برای صحبت با موبایل از گوش چپ استفاده كنید.

روزانه بیش از دو فنجان قهوه ننوشید.

قرص و داروها را با آب خیلی سرد تناول نكنید.

بعد از ساعت 5:00 از خوردن غذای چرب خوداری كنید.

مصرف چای روزانه را كم كنید

  از مقدار غذای چرب و اشباع شده با روغن در وعده های غذایی كم كنید

در صبح آب بیشتر و در شب آب كمتر بنوشید.

 از گوشی موبایل در زمان شارژ شدن دوری كنید.

از سمعكهای تلفن ثابت و موبایل برای مدت طولانی استفاده نكنید.

بهترین زمان خواب از ساعت 10:00 شب تا ساعت 6:00 صبح است

بعد ازخوردن دارو فورا" به خواب نروید.

زمانیكه باتری موبایل ضعیف است با جایی تماس نگیرید و تماس كسی را جواب ندهید چون در این حالت امواجی كه گوشی منتشر می كند 1000 برابر است.

لطفا" به هركسی كه نگران سلامتی او هستید بفرستید   منبع:گسایت اس مس